Chi sono
Dott.ssa Sabrina Cavuoto
Mi chiamo Sabrina Cavuoto e sono una biologa nutrizionista specializzata nella gestione del peso e nell’ottimizzazione della salute attraverso un approccio personalizzato e preventivo. Credo fermamente che ogni persona abbia esigenze uniche e che non esista una soluzione universale quando si tratta di alimentazione. Per questo, il mio lavoro si basa su piani nutrizionali su misura, pensati per rispondere alle specifiche necessità di chi si rivolge a me.
Il mio percorso formativo
Ho intrapreso i miei studi universitari con una forte passione per la scienza e il benessere. Dopo aver conseguito la laurea in “Scienze della Nutrizione” presso l'Università di Urbino nel 2016, ho proseguito con una laurea magistrale in “Biologia Molecolare Sanitaria e della Nutrizione”, ottenuta nel 2021 presso lo stesso ateneo.
Parallelamente, ho approfondito le mie competenze attraverso corsi di formazione specialistica, che mi hanno permesso di sviluppare conoscenze avanzate in diverse aree della nutrizione:
- “Alimentazione nel paziente oncologico”: un approccio delicato e mirato per supportare i pazienti in momenti cruciali della vita.
- “La gestione alimentare del diabetico sedentario e sportivo”: adattare la dieta alle esigenze specifiche dei pazienti diabetici, sia nella vita quotidiana che nell’attività fisica.
- “Endometriosi: nutrizione e neuroscienze”: strategie alimentari per gestire una condizione complessa e migliorare la qualità della vita delle donne.
- “Oligoamenorrea da stress e alimenti funzionali”: un approfondimento sull’impatto della nutrizione sul sistema ormonale, con focus su alimenti che supportano il benessere riproduttivo e generale.
La mia filosofia di lavoro
Ogni piano alimentare viene sviluppato dopo un’accurata analisi dello stato di salute, dello stile di vita e degli obiettivi individuali. Non si tratta solo di perdere peso o gestire una condizione clinica, ma di adottare un nuovo stile di vita che metta la salute e il benessere al centro.
Perché rivolgerti a me | .
Se vuoi gestire il peso
senza stress, ma con consapevolezza e abitudini alimentari sane e sostenibili.
Se vuoi un piano di nutrizione sano
prevenendo malattie e migliorando la tua qualità di vita.
Se convivi con una patologia specifica
come endometriosi, diabete o altre condizioni che richiedono una dieta studiata ad hoc.
Se sei uno sportivo
e desideri migliorare le tue performance e il tuo recupero attraverso la nutrizione.
Se cerchi un percorso alimentare funzionale
che rispetti i tuoi ritmi, i tuoi obiettivi e le tue preferenze personali.
La salute vien mangiando.
Vuoi iniziare il tuo percorso?
Scrivi alla dott.ssa Sabrina Cavuoto per una consulenza o un appuntamento in studio. Ti ricontatterà entro 12 ore.
