Dott.ssa Sabrina Cavuoto
Biologa Nutrizionista a Monopoli
Nel mio studio, comprendo le cause degli squilibri di ogni organismo e, attraverso strategie alimentari, esami e miglioramenti dello stile di vita, permetto a ogni paziente di raggiungere il cambiamento che cerca.
Chi sono
Sono Sabrina Cavuoto, biologa nutrizionista. Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere il massimo equilibrio tra alimentazione e salute, attraverso piani alimentari studiati su misura per le tue esigenze. La mia attività si concentra su diverse aree specifiche, garantendo un approccio scientifico e personalizzato per ogni percorso.
Il mio approccio
Il mio lavoro non si limita a fornire una lista di alimenti o a impostare una dieta. Ogni piano alimentare che creo è il risultato di un’attenta analisi della tua storia clinica, delle tue abitudini e dei tuoi bisogni specifici. Il mio obiettivo è accompagnarti in un percorso educativo e trasformativo, che ti permetta di scoprire come il cibo possa diventare uno strumento fondamentale per il tuo benessere fisico e mentale, fornendoti il supporto di cui hai bisogno per raggiungere risultati ottimali.
4.9
Recensioni dei pazienti
Credo in una nutrizione personalizzata sul paziente
Per Patologie Metaboliche
Attraverso un’alimentazione bilanciata e mirata, ti aiuto a controllare glicemia, pressione sanguigna e profilo lipidico, favorendo una migliore qualità della vita e prevenendo complicanze future.
Per Stati Infiammatori
Costruiremo insieme un piano nutrizionale che supporti il tuo sistema immunitario, riducendo l’infiammazione cronica e i sintomi associati, per migliorare il tuo benessere generale.
Per Squilibri Ormonali
Gli squilibri ormonali possono incidere profondamente sul tuo stato di salute e sul tuo quotidiano. Mi occupo principalmente di amenorrea ipotalamica, oligomenorrea e sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS).
Per Sportivi
Piani alimentari per sportivi amatoriali e professionisti; strategie di pre e post-allenamento, per migliorare la resistenza, la forza e il recupero muscolare.
Per Perdere Peso
I miei piani alimentari si basano sulle tue preferenze alimentari, il tuo stile di vita e le tue esigenze, per rendere ogni passo verso i tuoi obiettivi sostenibile e piacevole.
Per Diete Particolari
I miei piani alimentari si basano sulle tue preferenze alimentari, il tuo stile di vita e le tue esigenze, per rendere ogni passo verso i tuoi obiettivi sostenibile e piacevole.
Per chi ha Disturbi del Comportamento Alimentare
Un supporto nutrizionale e umano per affrontare i disturbi alimentari.
“La tua salute è unica, così come lo sarà il tuo piano nutrizionale.
Iniziamo questo percorso insieme | ."
Success stories
FAQ
DOMANDE FREQUENTI
Emocromo completo, glicemia, creatinina, vitamina D , folati, Vitamina B12 , ferro, ferritina, transaminasi, trigliceridi, colesterolo Totale, HDL, LDL , TSH , FT3 FT4.
2 MODALITA:
- 1 Tramite questionario di anamnesi da compilare in autonomia e inviare su whatsapp insieme ad Analisi del sangue.
- Tramite videocall , anamnesi da compilare insieme.
In entrambi i casi misurazioni : peso altezza e centimetri da prendere in autonomia.
Peso, altezza, centimetri, composizione corporea (analisi massa magra, grassa, muscolare, acqua intra ex extracellulare, metabolismo basale e fabbisogno totale giornaliero).
A soggetti patologici, a coloro che vogliono semplicemente imparare a mangiare in maniera corretta, seguendo un percorso di educazione alimentare, a chi vuole approcciarsi ad un alimentazione intuitiva, agli sportivi, a chi necessita o desidera un dimagrimento. Seguo fasce di età dagli 8 anni in su.
Non esiste un tempo prestabilito per raggiungere l’obiettivo, dipende dall’attitudine personale al piano alimentare, dallo stile di vita e da tanti altri fattori. L’importante è godersi la strada verso l’obiettivo.
Dipende dall’obiettivo prefissato, dal punto di partenza e da eventuali stati patologici.
Solitamente un controllo al mese, salvo diverse esigenze.
Certamente il ruolo di un corretto dimagrimento o percorso nutrizionale può influenzare in positivo il metabolismo, che spesso è rallentato da diete troppo restrittive, solitamente fai da te. Il metabolismo comunque dipende da tanti fattori: alimentazione, sesso, età, stile di vita ecc.
La salute vien mangiando.
Vuoi iniziare il tuo percorso?
Scrivi alla dott.ssa Sabrina Cavuoto per una consulenza o un appuntamento in studio. Ti ricontatterà entro 12 ore.
